Лечение ожирения
Речь пойдет об ожирении. Мы уверены, найдется не один человек, который скептически усмехнется: что нового вы нам можете рассказать? Опыт показывает: многие считают себя специалистами в вопросах снижения веса. Пробуют на себе и советуют другим радикальные всевозможные средства – от травяных чаев, вытяжки из ананаса и дорогих суперсистем-6 и тайских таблеток до новомодных диет. В общем, денег тратится немало, еще больше - нервов. Реальных долговечных результатов таким образом не добиться. Снижение веса иногда происходит, но затем всегда набирается его в 2 –3 раза больше. Человек с ожирением нуждается в медицинской помощи, т.к. правильное и эффективное лечение, оздоровительные программы помогут добиться желаемого эффекта: снизить вес, улучшить обмен веществ, уменьшить риск или предупредить развитие тяжелых осложнений, сопутствующих ожирению.
Что же такое ожирение? Это болезнь, при котором происходит избыточное накопление жировой ткани в организме, неизбежно сопровождаемое высоким риском осложнений и смертности. Жировая ткань, располагаясь не только под кожей, но и обволакивая внутренние органы, затрудняет их работу. У человека с избыточной массой тела часто возникают болезни сердца, повышенное артериальное давление, сахарный диабет и др.
Почему развивается ожирение? К этому ведет нарушение энергетического баланса организма. Когда энергии с пищей в организм поступает больше, чем тратится. Избыток калорий от съеденного превращается в жир, который откладывается в жировых депо. Постепенно эти депо увеличиваются, масса тела неуклонно нарастает. Возможные осложнения ожирения затрагивают едва ли не все внутренние органы человека и системы организма – сердечно–сосудистую, дыхательную, репродуктивную, нарушаются обменные процессы. Каковы же эти осложнения, связанные с ожирением?
Сердечно-сосудистые:
- артериальная гипертензия – повышенное артериальное давление в течение длительного времени;
- сердечная недостаточность – неспособность сердца полноценно выполнять свою функцию;
- инсульт – поражение головного мозга в результате острого нарушения мозгового кровообращения;
- инфаркт миокарда – гибель участка сердечной мышцы;
- варикозное расширение вен нижних конечностей.
Обменные:
- сахарный диабет – нарушение углеводного обмена;
- атеросклероз сосудов и гиперлипидемии – нарушение жирового обмена;
- подагра – отложение солей мочевой кислоты в суставах, почках.
Дыхательные:
- одышка – учащенное дыхание;
- синдром ночного апноэ – периодическая остановка дыхания во сне, сочетающаяся с храпом.
Опорно–двигательные:
- артриты – воспаление и боль в суставах;
- болезни позвоночника.
Желудочно-кишечные:
- желчнокаменная болезнь – образование камней в желчном пузыре.
Гинекологические:
- нарушения менструального цикла;
- бесплодие.
Онкологические:
повышенный риск развития рака:
- молочной железы;
- яичников, шейки матки;
- предстательной железы;
- прямой кишки.
Сухой перечень разнообразных заболеваний, сопутствующих ожирению, достаточно красноречив. Внимательно перечитайте его еще раз! Как много уязвимых мест у полных и тучных людей, не правда ли? Очевидно, что худеть при избыточной массе тела – необходимо! Иначе полнота может повлечь за собой тяжелые заболевания. А вот снижение массы тела – подарок для вашего организма. Снизив свой вес на 10 - 15% от исходного за 3 месяца, вы будете не только хорошо себя чувствовать, но и эффектно выглядеть. Но похудеть при желании может каждый. Самая трудная задача – снова не набрать вес! И этому вы можете научиться.
В нашем центре ведется запись в группы (по 5 человек) для занятий в школе больных ожирением, где мы, обследовав пациента, составляем индивидуальную программу по снижению веса. Все это проводится без кодирования, голодания. Пациенты сами участвуют в составлении программ, могут правильно оценить свой рацион и без особых усилий изменить сложившуюся систему питания. После обучения у человека меняется отношение к процессу похудения. Занятия проходят 1 раз в неделю. Курс – 1 месяц.
