Доказано, что ожирение приводит к таким угрожающим жизни заболеваниям, как сахарный диабет II типа, артериальная гипертензия, атеросклероз, некоторые виды злокачественных опухолей, нарушение репродуктивной функции, заболевания желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательного аппарата.

Развивается ожирение, если поступление энергии с пищей превышает энергетические расходы организма.

• Избыток калорий съеденной пищи используется для образования жировой ткани. Этому способствует потребление высококалорийных продуктов с большим содержанием жира и низким содержанием клетчатки, избытка легкоусваеваемых углеводов в пище.
• Низкая двигательная активность. Сидячий образ жизни (поездк ... Читать дальше »